انا ببداء ليكم اول طريقه تحضير لملاح عن تجربه
ملاح التقليه بى التونه
المقادير:
علبه تونا او علبتان
6 ثمرات بصل متوسطة
زيت ذرة
١ م-ك صلصة
٢ م-ك بامية مجففة ((ويكا))
توابل حسب الرغبة
ممكن اذا حبيتو تضيفو مرقة دجاج ماجى
تقطع ثمرات البصل الى شرائح ثم تحمر فى قليل من الزيت
و من ثم يتم أضافة لحمة التونا
ثم تضاف التوابل الي لحمة التوناو كميه مناسبه من الماء
ثم يضاف قليل من عصير الطماطم و تترك حتي الغليان
ثم يضاف الي خليط الملاح حسب الرغبه فى المغدارالباميه المججفه ((الويكه))
و من ثم توضع العصيده في صحن التقديم و يضاف اليها الملاح
والله الواحد ياكل لمن يقطع اصابعيهو ويا حبذا لو فى شطه خدراء مع الدكوه
و بالهناء و الشفاء
ملاح التقليه بى التونه
المقادير:
علبه تونا او علبتان
6 ثمرات بصل متوسطة
زيت ذرة
١ م-ك صلصة
٢ م-ك بامية مجففة ((ويكا))
توابل حسب الرغبة
ممكن اذا حبيتو تضيفو مرقة دجاج ماجى
تقطع ثمرات البصل الى شرائح ثم تحمر فى قليل من الزيت
و من ثم يتم أضافة لحمة التونا
ثم تضاف التوابل الي لحمة التوناو كميه مناسبه من الماء
ثم يضاف قليل من عصير الطماطم و تترك حتي الغليان
ثم يضاف الي خليط الملاح حسب الرغبه فى المغدارالباميه المججفه ((الويكه))
و من ثم توضع العصيده في صحن التقديم و يضاف اليها الملاح
والله الواحد ياكل لمن يقطع اصابعيهو ويا حبذا لو فى شطه خدراء مع الدكوه
و بالهناء و الشفاء
عدل سابقا من قبل ود الحبوب في الأحد أكتوبر 31, 2010 2:14 am عدل 1 مرات (السبب : اضافه)